Den Übergang vom Arbeitsleben in Deinen Lebensabschnitt der Rente aktiv gestalten
Hier bekommt Ihr vertiefende Informationen, Ideen und Anregungen! Viel Freude beim lesen. Wenn Ihr Fragen zu einzelnen Themen habt nehmt einfach Kontakt mit mir über meine E-Mail (reinhardt.neft@outlook.de) auf.
Identität und Lebensziele
Was macht mich aus, wo werde ich gebraucht, wo möchte ich mich engagieren, was sind meine neuen Lebensziele, die mich erfüllen und motivieren? Es ist auf jeden Fall der richtige Zeitpunkt sich diesen Fragen zu stellen und auch gewohnte Muster zu verlassen.
Soziale Beziehungen
Die sozialen Beziehungen der Arbeitswelt verlieren sich schnell und es besteht die Herausforderung, neue Freunde zu finden und bestehende Bekanntschaften wieder intensiver zu pflegen. Wie möchte ich mein soziales Umfeld neu gestalten und wie finde ich Anschluss an interessante Communities?
Praxis und konkrete Schritte
Über Themen und Ideen abstrakt zu philosophieren ist sicher wichtig und interessant, aber entscheidend ist letztlich die gelebte Praxis und in konkrete Umsetzung zu kommen. In meinen "Inspirationen" findet Ihr einige Anregungen, diese Schritte zu tun. Probiert sie einfach einmal aus!
Gesundheit und Ernährung
Wie erhalte ich mich gesund und leistungsfähig? Diese Frage stellen wir uns immer wieder, insbesondere dann, wenn wir älter werden. Mein Ansatz ist eine ganz-heitliche naturgemäße Heil- und Lebensweise, die die Gesundheitsprävention im Fokus hat. Eine gute Basis dafür sind die fünf Elemente von Sebastian Kneipp.