Mein Coaching - Konzept
Vom Berufsleben in die Rente
Beim Übergang vom Berufsleben in den Lebensabschnitt der Rente stehen wir vor der Herausforderung und der Chance, unsere Leben neu zu gestalten. Viele Wege stehen uns offen, aber manchmal fühlen wir uns auch alleine und sind verunsichert, wie wir uns entscheiden sollen.
Im Rahmen meines Einzel- oder Gruppencoachings kann ich Menschen dabei unterstützen, wieder ihre Mitte zu finden, Kreativität und neue Perspektiven zu entwickeln. Im Coachingprozess geht es im Wesentlichen darum, die meist bereits vorhandenen, eigenen Kraftquellen zu entdecken, zu aktivieren und zu nutzen. So kann ein Neustart gelingen.
Einzelcoaching
Im Rahmen eines kostenfreien Erstgesprächs wird das Thema konkretisiert - um was geht es?
Ich empfehle das Gespräch draußen in der Natur, im Gehen und Verweilen zu führen; so ergibt sicht eine entspannte Atmosphäre und unser Geist öffnet sich leichter für kreative Gedanken.
Am Ende des Gesprächs werden Inhalt, Dauer und das Format sowie das Honorar vereinbart. Dieses richtet sich nach der wirtschaftlichen Leistungsfähigkeit des Coachees.
Gruppencoaching
Das Gruppencoaching findet in der Regel in einer Gruppengröße von max. 6 -8 Teilnehmer*innen statt.
Es bietet im Gegensatz zum Einzelcoaching den Vorteil, dass auch Sichtweisen und Erfahrungen von anderen Personen eingebracht werden können.
Es werden Gruppencoachings zu verschiedenen Themen und unterschiedlicher Dauer angeboten (Themen und Kosten s. Termine/ Aktuelles).